Csupasport: ártalmatlannak tűnő túra rejtett veszélyekkel

nemzetisport.hu nemzetisport.hunemzetisport.hu nemzetisport.hu
2020.02.18. 15:09
Címkék
A hótalpas túrázás az egyenletes tempó miatt megfelelő erőnléti edzésnek számít, emellett a kellemes téli környezetben magunk mögött hagyhatjuk a mindennapok stresszét. Vagyis testileg és lelkileg is feltöltődhetünk. Viszont nem árt vigyázni, mert veszélyesebb tud lenni más sportoknál.

A csupasport.hu a Kronen Zeitung cikkét szemlézi, az osztrák lap pedig arra figyelmeztetett, hogy akik szív- és érrendszeri problémákkal küszködnek, ne hűbelebalázs módjára vágjanak neki egy ilyen túrának, mert kitehetik magukat a hirtelen szívmegállás kockázatának (is)! Különösen a harmincöt év feletti férfiak lehetnek veszélyben.

„A hótalpas túrázás alapvetően egy egészséges és élményekkel teli testmozgás – nyilatkozta Wernder Brunhuber. Senkit sem szeretnék lebeszélni arról, hogy kipróbálja. Aki azonban nem sportol rendszeresen heti két-három órát, ne higgye, hogy a lemaradását a hegyen ellensúlyozni tudja.”

A témával foglalkozó cikk ide kattintva olvasható a csupasport.hu oldalon.

Legfrissebb hírek

Budapest Félmaraton: megdőlt a nevezési rekord

Csupasport
Tegnap, 13:35

Történelmi magyar sikerek a gyékényesi búvárúszó Eb-n

Csupasport
2026.08.31. 16:23

Sokat kivett belőle a meleg, de így is győzött a rövidített Desedán

Csupasport
2026.08.29. 07:30

Indul a harmadik 21 napos kihívás – várják a futókörök jelentkezését

Csupasport
2026.08.25. 16:54

Győzelmet hozott a Deseda Ultramaratonon a túlélő üzemmód

Csupasport
2026.08.24. 11:56

Vindics-Tóth Lili: Akár még nagyobbat is lehet álmodni!

Atlétika
2026.08.18. 07:00

Idén élőben közvetítik a YouTube-on a Budapest Félmaratont

Csupasport
2026.08.17. 16:33

Új részvételi rekord a legnagyobb hazai szabadidős sporteseményeken

Csupasport
2026.08.15. 14:26