csupasport bannerhátsófüves banner

Jól osztotta be az erejét, meglepetésre bronzérmet nyert

JUDI ÁDÁMJUDI ÁDÁM
Vágólapra másolva!
2025.04.24. 09:45
null
Paládi Emese 5:10:25-ös idővel harmadik lett a Fedrid Császta Trail 47.5 kilométeres távján a nők között.

Számított erre a remek eredményre?

Abszolút meglepetésként ért – mondta Paládi Emese. – Immár a negyedik alkalommal indultam a Császta Trailen, így tudtam, hogy mindig kiváló futók vesznek részt rajta és nagyon gyors a pálya. Pedig én nem vagyok gyors futó, ezért sem számítottam erre az eredményre… A harmincötödik kilométernél előzött meg a második helyezett lány, akkor bíztam benne, hogy megtartom a harmadik pozíciót és megszerzem a bronzérmet. Az Ultra Trail-Hungary száztizenegy kilométeres távjára készülök, fontos lépcsőfok volt ez a jól futható pályás verseny. A hangulat most is nagyszerű volt, erős futók alkották a mezőnyt, minden adva volt a jó eredményhez. A többi már rajtunk, futókon múlt.

Milyen volt a verseny?

A terv az volt, hogy a táv feléig a határaimat feszegetve menjek előre, ám még véletlenül se fussam el magam. Ez remekül sikerült, nem fáradtam, el maradt szufla a második felére is. Harminchárom kilométer környékén éreztem, hogy a tempót nem tudom tartani a végéig. Jól osztottam be az erőmet, az nem volt meglepetés, hogy a pálya második fele lassabban ment. A férjem és az egyik ismerősünk futott előttem, nyulaztak nekem fél távig, biztattak, ez sokat jelentett. Főleg az utolsó húsz kilométeren jött jól a szurkolás a frissítőponton lévő segítőktől, ott már nehezebben mentem előre. Ha már sok erőm nem is maradt, a fogaimat összeszorítva beértem a célba és megszereztem a harmadik helyet.

Mi okozta ezúttal a legnagyobb nehézséget?

Kiemelkedően nagy hullámvölgyem nem volt, de az utolsó tizenkét kilométer már nem ment jó tempóban. Ez talán annak is volt köszönhető, hogy betegség miatt a verseny előtti hetekben kimaradtak a hosszabb távok, s ezek hiánya megmutatkozott. A végére gyengült az iram, pedig voltak nagyon jól futható részek.

Említette, hogy az Ultra Trail-Hungaryre készül: addig hogyan néz ki a versenynaptára?

Májusban jön a Mátrabérc Trail, a Mátra nehéz terep, pont jó felkészülés az UTH-ra, hiszen kellenek oda a szintes, kemény erőpróbák. Ezek után jön a száztizenegy kilométeres Ultra Trail-Hungary, tavaly már teljesítettem, de most javítani szeretnék az időeredményemen. A terveim között szerepel még egy száz kilométer körüli esemény, így a Vadlán Terep Ultra van erősen képben.

Legfrissebb hírek

Csaknem négyezren neveztek a tél legnagyobb futóeseményére

Atlétika
5 órája

Érezte, hogy valami nem stimmel, leállt a versenyzéssel

Csupasport
5 órája

Benke György sikeresebb és gyorsabb szeretne lenni

Csupasport
Tegnap, 12:44

Perjás Noémi célja: mentális fejlődés és kevesebb stressz

Csupasport
2026.01.11. 13:34

Brown Viktória az erdei és hegyi futóversenyek felé veszi az irányt

Csupasport
2026.01.10. 15:24

Hogyan vágjunk bele télen a futásba

Csupasport
2026.01.09. 07:30

Nagy tervek az évre: Spartathlon, Authentic Phidippides Run, 72 órás vb

Csupasport
2026.01.06. 13:28

A tévében is látható lesz Simonyi Balázs Országos Kéktúra-futása

Csupasport
2026.01.05. 12:48
Ezek is érdekelhetik