K. Z.
2022.12.09 19:08 Frissítve: 2022.12.09 19:08

Csupasport: hogyan fussunk, ha csak húsz-harminc percünk van az aznapi edzésre?

Sokan eleve azt mondják, ennyi időre nem éri meg sportolni, holott sok hasznos edzésfajtából választhatunk.

 

Hogy mi az a varázsmérföld? Ez is kiderül a Csupasport cikkéből, és egy jó kis kalkulátorral is ki lehet számítani a varázsmérföld alapján a hosszabb távokra becsült időnket, de szóba jöhet edzésként a fartlek vagy a dombfutás is.

A szabadidős oldalon interjút hozunk Kívés Bendegúzzal, aki először indult háromnapos Spartan-versenyen, és bár olykor egy folyóban landolt, összességében remekül érezhette magát.

2023.01.09 13:01:22

Atlétika nemzetisport.hu

Augusztus 19. és 27. között rendezik meg a 19. szabadtéri vb-t a magyar fővárosban.

2023.01.04 13:34:32

Atlétika nemzetisport.hu

A francia Mahiedine Mekhissi-Benabbad 37 évesen hagy fel az akadályfutással.

2022.12.30 15:24:35

Atlétika nemzetisport.hu

Münchenben Eb-ezüstöt nyert, fedett pályán és szabadtéren is megdöntötte az országos csúcsot.

2022.12.18 22:07:43

Atlétika nemzetisport.hu

ALAPVONAL. Budapest következő nyara tele van nem csak sportrendezvény-ígéretekkel, ahogy az illik is egy világváros esetében. A bokrétának egyértelműen az atlétikai vb ígérkezik. 2023-ban a sportág első világbajnokságának negyvenedik évfordulója lesz, így az elmúlt évtizedek hőseinek felvonulását is valószínűsíti.

2022.12.14 17:26:36

Atlétika nemzetisport.hu

Pap Márk: Az elkövetkezendő tíz évben szeretnék történelmet írni, szeretném, hogy emlékezzenek rám!