csupasport bannerhátsófüves banner

Jay Cutler tanácsa a Mr. Olympia címvédőjének

SMAHULYA ÁDÁMSMAHULYA ÁDÁM
Vágólapra másolva!
2023.10.31. 14:38
null
Jay Cutler elmondta, mire kell figyelnie Hadi Csupannak ahhoz, hogy megvédje a címét a november elején rendezendő Mr. Olympián.

A négyszeres Mr. Olympia-győztes Jay Cutler ellátta néhány jó tanáccsal a verseny címvédőjét, a tavaly az első Olympiáját nyerő Hadi Csupant. A Perzsa Farkas becenévre hallgató iráni sportoló ezúttal is a legnagyobb esélyesek közé tartozik, igaz, lesz néhány kihívója a november 2. és 5. között rendezendő floridai versenyen.

Derek Lunsford, Nick Walker és Samson Dauda is az első helyre pályázik, a négyszeres győztes Jay Cutler azonban elmondta, szerinte mire kell figyelnie Hadi Csupannak ahhoz, hogy sikerüljön a címvédés.

Szerinte elsősorban a hátát kell formásabbra faragnia, emellett figyelnie kell arra, hogy ne legyen túl nagy a dereka.

„Sokszor el kell mondanom, mire mindenki megérti. A többség minél nagyobb akar lenni, de a nagyobb nem azt jelenti, hogy jobb is valaki. Mert a magasság és a szélesség a lehetőségeket behatárolja. Amikor látod, milyen nagyok az ellenfeleid, az jár a fejedben, hogy valahogy még nagyobbá tedd a karod, miközben a derekad keskeny marad. Ez a legnehezebb. A deréknak keskenynek kell maradnia, de sajnos ez lehetetlen, ha közben mindenhol máshol növeljük az izomtömeget” – mondta az RxMuscle youtube-csatornának Jay Cutler.

Címlapfotó: Jay Cutler (Forrás: instagram.com/jaycutler)

Legfrissebb hírek

Az egyik szeme sír, a másik nevet a világbajnokság után

Csupasport
2025.12.26. 09:09

Rendre felállt a padlóról, immár hat vb-aranynál tart

Csupasport
2025.12.24. 15:06

Tíz vb-érem Santa Susannából – a magyar fitneszesek ismét bizonyítottak

Csupasport
2025.11.21. 19:52

Hasznos tippek kezdő vegán sportolóknak

Csupasport
2025.11.17. 19:25

Fitnesz: tíz magyar arany a gyermek Európa-bajnokságról

Utánpótlássport
2025.11.17. 19:10

Izomfájdalomra és regenerációra is hasznos a hengerezés

Csupasport
2025.10.24. 15:52

Ezekre figyeljünk az első spinningedzés előtt

Csupasport
2025.08.21. 17:56

Fitnesz: kilenc magyar aranyérem a gyerek-világbajnokságon

Utánpótlássport
2025.06.21. 20:16
Ezek is érdekelhetik