P. K.
2023.09.21 17:15 Frissítve: 2023.09.21 17:16

Csupasport: sportolók kedvencei – 5 érdekesség a paradicsomról

A CsupaSport Sportolók kedvencei sorozatában ezúttal a paradicsomról olvashatók érdekességek, tippek.

 

A paradicsom remek választás, ha a hazai ajánlás szerinti „napi fél kg zöldség és gyümölcs” bevitelre szeretnénk törekedni. Ez a botanikai értelemben vett gyümölcs nemcsak ízletes, hanem remek tápanyagtartalommal, magas rost- és víztartalommal (94,5%) rendelkezik. Alacsony energiatartalmának köszönhetően alakbarát nyersanyag, egy átlagos, 80g tömegű paradicsom energiatartalma csupán 15 kcal.

A paradicsommal kapcsolatban a további érdekességekhez, tanácsokhoz tippekhez kattintson a csupasport.hu-ra.

2023.12.10 13:51:20

Egyéb egyéni nemzetisport.hu

A háromszoros világbajnok egy teljes napját végigkísérte a CSC legújabb epizódja.

2023.12.10 12:44:36

Egyéb egyéni nemzetisport.hu

Edzői hitvallása: egy trénernek meg kell tanulnia azonos hullámhosszon lenni a tanítványával.

2023.12.08 13:36:25

Egyéb egyéni nemzetisport.hu

A szertornában a gerendát kedvelte, úszóként a váltót – ma is inspirálja a sport közösségteremtő ereje.

2023.12.06 17:14:08

Egyéb egyéni nemzetisport.hu

ALAPVONAL. A játszótér köré húzott futópályán szuszogva-lihegve araszoló kocasportoló is legfeljebb csak érti, mintsem a tulajdon bőrén érzi, mennyi lemondásból és nevetséges kompromisszumból áll össze egy olimpiai részvétel kiharcolása – főleg a saját mindennapi kínszenvedéseivel összehasonlítva. És akkor még csak egyetlen olimpiai szereplésről beszéltünk, nem a nyolcadikról. Merthogy a tőrvívó Mohamed Aida történetesen erre készül, a nyolcadik ötkarikás részvételre.