TALÁLATOK A(Z) plandurance CÍMKÉRE

11 találat

2026.02.01. 22:06

A téli alapozás fontossága a futásban

Az alap-, pontosabban az aerob állóképesség megteremtésének időszaka a mostani, írja cikkében Stokinger Zoltán, a Plandurance futóedzője, aki szerint a hosszú futásokkal célt érhetünk.

téli futóedzés

2020.12.15. 15:35

A futóedzők állják a vírus elleni harcot

Lőrincz Olivér

2020.06.12. 11:01

A magyar futók a vírus miatt sem álltak le

edzéstervezés

Erdélyi Nándor

2020.03.17. 18:33

Ingyenes edzéstervek profiktól

Lőrincz Olivér

2020.02.27. 18:54

Futás: három alapfeltétel a fejlődéshez

futókövetelmény

alapfeltételek

2020.02.10. 18:43

5 gondolat, ha vannak céljaid a futásban

szezontervezés

2020.02.06. 12:16

Lőrincz Olivér: Terep vs. aszfalt

Lőrincz Olivér

2020.01.29. 19:14

A téli alapozás fontossága a futásban

téli futóedzés

2020.01.24. 18:48

Lőrincz Olivér: Minden a téli futásról

Lőrincz Olivér

2019.10.25. 11:59

Az óra, amely alvás közben is dolgozik

2019.10.22. 19:48

Plandurance-edzőtábor a Mátrában