TALÁLATOK A(Z) alapozás CÍMKÉRE

6 találat

2026.02.01. 22:06

A téli alapozás fontossága a futásban

Az alap-, pontosabban az aerob állóképesség megteremtésének időszaka a mostani, írja cikkében Stokinger Zoltán, a Plandurance futóedzője, aki szerint a hosszú futásokkal célt érhetünk.

téli futóedzés

2023.10.19. 09:25

Kikészültek az izmai, a célban lévő örömünnep motiválta a hajrában

Zétényi Szvetlana

2021.11.25. 08:59

BLOGRA FUTOTTUNK Keserédes nosztalgia Balboáról…

maratoni futás

2020.01.29. 19:14

A téli alapozás fontossága a futásban

téli futóedzés

2019.12.12. 08:59

BLOGRA FUTOTTUNK Futó Mikulások és balettozó pingvinek

blogra futottunk

mikulás-futás

2019.02.18. 17:54

Télen lassabban futunk, mint nyáron?

Lőrincz Olivér