A világbajnok Szőnyi Ferenc első versenye előtt egy hónappal úszni sem tudott.

A klasszikus strandkaják kalóriatartalma magas, a szervezet számára megterhelő. Van alternatíva!

Bemutatjuk a főváros tíz kedvelt futóhelyét. És nem mellékesen megemlítünk még jópárat.

Sikeres fitneszversenyzőnk, Szabó Melinda az amatőrök között letarolta a mezőnyt.

Ezúttal a törzsizmokat vesszük célba. A gyakorlatok mindegyike külön-külön is remekül erősíti a core izmokat.

A magas színvonalú verseny kiegészítő programjain a kánikula ellenére több százan sportoltak.

Az evezés és a foci is égeti a kalóriákat, de a vízibicikliben és a kertészkedésben is van tartalom.

A résztvevők a sikló mellett érték fel a Budai Várba, majd futhattak a kivilágított rakparton is.

FITNESZ Petruska Szonja számára elképzelhetetlen volt, hogy bikiniben mutogassa a testét.

Toes to bar • Bolgár guggolás – haladóknak felugrással • Egykezes kézállás.

Moós Gergely: Előttem aztán tényleg ne szégyellje senki a súlyát. Még világosban sem.

Egyedi technikai póló és érem, teljes frissítés. A kezdőktől a profikig mindenki megtalálja a számítását!

Tolódzkodás korláton, egylábas guggolás, kézállás szabadon, haskelep – neked is megy majd!

„Aki szerint nem férfias dolog edzőterembe járni, azok menjenek a...” • Ki látott már pocakos indiánt?

A több mint 40 éve feltalált kineziológiai tapasz az elmúlt évtizedben nagy hatást gyakorolt a sportvilágra.

FITNESZ A dögös és szuper hajlékony Szabó Melindát? Esetleg a szexi Petruska Szonját?