Közelebb a profikhoz

2008.12.03. 00:06
Címkék

Alig több mint három hónapja sérült meg Lipcsei Péter, a Ferencváros csapatkapitánya. A Békéscsaba elleni győztes mérkőzésen ütközött Schwarcz Dávid kapussal, s a 36 éves labdarúgónak elszakadt a kereszt- és oldalszalagja. Néhány nappal a drámai esemény után Lipcsei Péter elkeseredésében már a visszavonulásra gondolt – mostanra nagyot fordult a világ a középpályással, hiszen a jövő héten már futhat. „Csakúgy, mint a csapat többi tagja, testre szabott edzéstervet kaptam Mark Pease erőnléti edzőtől – mondta Lipcsei Péter. – Egyelőre láb- és hasizom-erősítő gyakorlatok szerepelnek a programban, megspékelve a sportkórházbeli gyógytornákkal. Hétfőn Berkes István főorvos műszeres vizsgálatra küld, s ha mindent rendben találnak, elkezdhetem a futást. Egyeztettem az erőnléti edzőnkkel is, s javaslatára először csak tíz-húsz perceket futok. Ha az időjárás engedi, a szabadban, ha nem, a futópadon.” Lipcsei Péter számára nem szokatlan a téli edzésterv, ám portói légióskodása idején nem volt szükség hasonlóra, hiszen Portugáliában december 23-án is futballoztak. Először Ausztriában, a Salzburg játékosaként kapott téli edzésprogramot, mellékelve egy pulzusmérő órával, amely pontosan mutatta, ki mennyit s mikor teljesített az előírtakból. A csapatkapitány úgy tudja, a nyáron már a Ferencvárosnál is használják a speciális órákat. „Természetesen szükséges a pihenés, de tapasztalatból tudom, hogy tíz nap bőven elég, s elmúlik a fáradtság. A profi világban a játékosoknak természetes a megfelelő erőállapot. Az angolok érkeztével mi is közelebb kerültünk ehhez a világhoz.”

Legfrissebb hírek

Antonelli fontos lépést tett a vb-cím felé: megszerezte a pole-t Austinban

F1
2 órája

Gólpárbajt hozhat az idény első el Clásicója; A 75 éves Mucha Józsefnél szívből jön: mindörökké Fradi!

E-újság
2 órája

Vasárnapi sportműsor: örökrangadó az NB I-ben, Barca–Real Madrid a La Ligában

Minden más foci
2 órája

MLS: Sallói gólja ellenére kikapott a Toronto

Minden más foci
2 órája

Kézilabda: vb-ezüstérmet szerzett az U16-os leányválogatott

Utánpótlássport
2 órája

Képeken a ZTE és a Kisvárda bajnoki döntetlenje – galéria

Labdarúgó NB I
3 órája

Egy futballista halálára – Csinta Samu publicisztikája

Minden más foci
3 órája

Az el Clásico csodája – Galambos Dániel jegyzete

Spanyol labdarúgás
3 órája