Közelebb a profikhoz

Vágólapra másolva!
2008.12.03. 00:06
Címkék

Alig több mint három hónapja sérült meg Lipcsei Péter, a Ferencváros csapatkapitánya. A Békéscsaba elleni győztes mérkőzésen ütközött Schwarcz Dávid kapussal, s a 36 éves labdarúgónak elszakadt a kereszt- és oldalszalagja. Néhány nappal a drámai esemény után Lipcsei Péter elkeseredésében már a visszavonulásra gondolt – mostanra nagyot fordult a világ a középpályással, hiszen a jövő héten már futhat. „Csakúgy, mint a csapat többi tagja, testre szabott edzéstervet kaptam Mark Pease erőnléti edzőtől – mondta Lipcsei Péter. – Egyelőre láb- és hasizom-erősítő gyakorlatok szerepelnek a programban, megspékelve a sportkórházbeli gyógytornákkal. Hétfőn Berkes István főorvos műszeres vizsgálatra küld, s ha mindent rendben találnak, elkezdhetem a futást. Egyeztettem az erőnléti edzőnkkel is, s javaslatára először csak tíz-húsz perceket futok. Ha az időjárás engedi, a szabadban, ha nem, a futópadon.” Lipcsei Péter számára nem szokatlan a téli edzésterv, ám portói légióskodása idején nem volt szükség hasonlóra, hiszen Portugáliában december 23-án is futballoztak. Először Ausztriában, a Salzburg játékosaként kapott téli edzésprogramot, mellékelve egy pulzusmérő órával, amely pontosan mutatta, ki mennyit s mikor teljesített az előírtakból. A csapatkapitány úgy tudja, a nyáron már a Ferencvárosnál is használják a speciális órákat. „Természetesen szükséges a pihenés, de tapasztalatból tudom, hogy tíz nap bőven elég, s elmúlik a fáradtság. A profi világban a játékosoknak természetes a megfelelő erőállapot. Az angolok érkeztével mi is közelebb kerültünk ehhez a világhoz.”

Legfrissebb hírek
Ezek is érdekelhetik