Csupasport: szörnyű sérülése után újra edzésbe állt a Hegy

Újra edzésbe állt a nemrég súlyos mellizomsérülést szenvedett Hegy, azaz Hafbór Júlíus Björnsson, akit sokan a Trónok Harca Hegyeként ismernek. Az esetről videó is készült, több mint 250 kg-os súly nehezedett az izlandi testépítő-színészre, akit nem sokkal később műteni kellett.

Hogy mikor lesz képes ismét rendes fekvenyomást és egyéb mellizomerősítőgyakorlatokat végezni, az jó kérdés, mindenesetre a többi izomcsoportot addig sem hanyagolja el. Nemrég Michael O'Hearnnal csinált végig egy kemény, Tom Platz inspirálta lábedzést. Aki esetleg nem tudná, a 67 éves Tom Platz szintén nagy tiszteletnek örvend a testépítés világában, és elsősorban a brutális combizmairól volt híres, innen ered a Quadfather becenév is.

A cikk folytatása az edzésről, és a Hegy sérüléséről készült videóval a csupasport.hu oldalán látható.