A két verseny mellett az esemény Aerobik Napként is funkcionál, így aki csak egy-egy órán szeretne részt venni, az is jöhet a rendezvényre.Idén is a legnépszerűbb előadók csábítják majd mozgásra a közönséget
3 in 1, azaz három esemény egyben!1. Aerobik Maraton
12 órás aerobik verseny a mozdulatok szabályos kivitelezésével, a koreográfiák pontos követésével.
2. Aerobik FélMaraton
Ha még soknak találod a 12 órás versenyt, akkor indulhatsz a délelőtti vagy a délutáni FélMaratonon, ahol 6 óra teljesítésével kiemelkedő sportteljesítményt tudhatsz magadénak!
3. Aerobik Nap
Ha nem szeretnél versengeni, de részt vennél 12 kiváló aerobik előadó óráján, akkor szeretettel várunk az Aerobik Napon egy jókedvű, kötetlen mozgásra.
Az Aerobik Maratont 12 különálló, egyenként 40 perces aerobik óra alkotja.Az órák között 5 perc szünet áll rendelkezésre, míg az ebédszünet 15 perc.
Az Aerobik Maraton és az Aerobik FélMaraton valamennyi résztvevője a verseny kezdete előtt rajtszámot kap, melyet a verseny végéig jól láthatóan viselni kell – ez bizonyítja, hogy az aerobikos még versenyben van „választott távján”.
A versenyzőket a zsűri figyeli, melyet egy orvos, és három meghívott zsűritag alkot. A zsűri tagjai a verseny teljes ideje alatt figyelik a résztvevők munkáját, ellenőrzik a helyes gyakorlat-végrehajtást és a megfelelő intenzitást, valamint ügyelnek arra, hogy a versenyzők ne tartsanak a megengedettnél hosszabb pihenőidőt. A zsűritagok a gyakorlatokat nem szabály szerint végző versenyzőket először szóban figyelmeztetik, majd az újabb szabálytalan végrehajtásnál megintik, amely egy karszalag levágásával kerül jelzésre. Azok a versenyzők, akik az intések során valamennyi karszalagjukat elveszítik, kötelesek kiállni a versenyből. A verseny kezdése előtt az Aerobik Maraton résztvevői 3, míg az Aerobik FélMaraton indulói 2 darab karszalagot kapnak.
Az Aerobik FélMaratonon legalább 5 órát teljesítők, valamint az Aerobik Maratonon legalább 10 órát teljesítők elismerő oklevelet kapnak. Az Aerobik Maraton első három helyezettje serleget, emlékérmet, valamint az esemény támogatóinak értékes ajándékait kapja.
www.aerobikmaraton.com