December 13-án évadzáró karácsonyi „Mozdulj rá!” LEGek tornája lesz Czanik Balázzsal a Testnevelési Egyetem Atlétikai csarnokában (XII., Alkotás u. 44.)! Óránként más-más edzővel tornázhat a leghatékonyabb mozgásformákra.
Az egész napos rendezvényen a magyar fitnesz- és aerobikedzők színe-java tart edzéseket. A táncos elemektől kezdve a keményebb bokszos mozgásformákon át kipróbálhat mindent, egészen a Czanik Balázs nevével fémjelzett legkeményebb hardcore aerobikig és a nap csúcspontjaként a capoeirából ötvözött capoeira aerobikig. A nap végén levezetésként egy kis streching, hogy nyújtott és laza izmokkal távozzon.
Legfrissebb hírek
Ezek is érdekelhetik
origo.hu
Körözi a rendőrség Till Tamás gyilkosát, kiadták a nevét és fényképét
nemzetisport.hu
Női kézilabda Eb: a négy közé jutással nem kell selejteznünk a 2025-ös vb-re
borsonline.hu
Dagad a botrány! Nem akárki szólt oda a Házasság első látásra szereplőjének
magyarnemzet.hu
Elhunyt a kedd esti szörnyű gázolás egyik sérültje, kiderült, ki ütötte el a két nőt
ripost.hu
Péntek 13.: most megtudhatod hogy átok vagy boldogság vár rád
hirtv.hu
Amerikai fegyverekkel lőttek az ukránok oroszországi célpontot, a válasz már meg is van
nemzetisport.hu
Csütörtöki sportműsor: Szalonikiben játszik a Ferencváros az El-ben
origo.hu
Apró bikiniben mutogatja csodás testét a dartsvilágbajnok szexi felesége
nemzetisport.hu
72 évesen ismét vezetőedzőnek áll Bill Belichick
nemzetisport.hu
Klujber Katrin szerint pluszmotivációt jelent, hogy a norvég sajtóban lesajnálóan írtak a mieinkről
nemzetisport.hu
Csere a magyarok Eb-keretében: a DVSC szélsője csatlakozott Bécsben
nemzetisport.hu