Atlétika, július 10-16.

Vágólapra másolva!
2006.07.18. 00:10
Címkék
ORSZÁGOS UTÁNPÓTLÁS, JUNIOR- ÉS IFJÚSÁGI BAJNOKSÁG, PUSKÁS-STADION (1000 INDULÓ), FIÚK, UTÁNPÓTLÁS

100 m. Bajnok: Miklós Péter (Bp. Honvéd, edző: Karakas Józsefné) 10.72, 2. Horváth K. (TFSE) 10.82, 3. Resán (Nyírsuli) 10.86.
200 m. B: Miklós Péter 21.47, 2. Horváth K. 21.91, 3. Agócs (KSI) 22.21.
400 m. B: Molnár Balázs (Dunaújvárosi AC, e: Molnár Ferenc) 47.67, 2. Takács (VEDAC) 47.86, 3. Agócs 48.51.
800 m. B: Takács Dávid (VEDAC, e: Tóthné Stupián Anikó) 1:49.80, 2. Kazi (TFSE) 1:50.31, 3. Licsák (DAC) 1:51.56.
1500 m. B: Ott Balázs (Pécsi FK, e: Fogarasi Sándor) 3:58.64, 2. Tábor (Békéscsabai AC) 3:58.73, 3. Minczér (VEDAC) 3:59.50.
5000 m. B: Bene Barnabás (Pécsi FK, e: Fogarasi Sándor) 14:29.73, 2. Ott 14:40.37, 3. Tábor 14:57.88.
110 m gát (106 cm). B: Szabó Attila (DSC, e: Zsivótzky Gyula) 14.72, 2. Szekeres Zs. (Gödöllői EAC) 15.23, 3. Tímár (TFSE) 15.44.
400 m gát. B: Nagy Barna (FTC, e: Molnár Ferenc) 56.94, 2. Kiss Gábor (MISI) 58.84, 3. Gózon (KSI) 59.89.
3000 m akadály (Jeszenszky László-emlékverseny). B: Ott 8:56.80, 2. Minczér 9:04.10, 3. Szili (VEDAC) 9:30.56.
4x100 m. B: TFSE (Sáfár Sándor, Lanczkor Tamás, Kővári Balázs, Horváth Kristóf, e: dr. Sztipics László) 41.99, 2. Bp. Honvéd 42.21, 3. NYVSC-Nyírsuli 43.54. 4x400 m. B: TFSE (Lanczkor Tamás, Gózon Tamás, Gaál György, Kazi Tamás, e: dr. Sztipics László) 3:18.97, 2. Dunaújvárosi AC 3:20.59, 3. DSC-SI 3:21.99. Magas. B: Vaskó Zoltán (ARAK, e: Tölgyesi Előd) 220, 2. Szabó R. (DSC-SI) 205, 3. Papp A. (DSC-SI) 200.
Rúd. B: Szörényi Zoltán (Gödöllői EAC, e: Etédi Endre, Szörényi István) 500, 2. Szabó Z. (DSC-SI) 460, 3. Szekeres Zs. (Gödöllői EAC) 440.
Távol. B: Szabó Attila (DSC-SI, e: Zsivótzky Gyula, Kőrös Gyula) 713, 2. Fejős B. (FTC) 704, 3. Bagi István (Törökszentmiklósi DAK) 679.
Hármas. B: Farkas János (DSC-SI, e: Vona Attila) 15.17, 2. Ungvári P. (KSI) 15.04, 3. Fejős B. (FTC) 14.92.
Súly (7.26 kg). B: Kürthy Lajos (Mohácsi TE, e: Varga Sándor) 18.23, 2. Kovács P. (FTC) 16.55, 3. Mosdényi (VEDAC) 14.02.
Diszkosz (2 kg). B: Kürthy Lajos 53.58, 2. Mosdényi 50.88, 3. Páli G. (Favorit) 48.21.
Gerely (800 g). B: Patkó Dániel (Sz. MÁV, e: Majercsik László) 71.20, 2. Papp B. (Reménység) 69.89, 3. Olteán Csongor (ASE) 68.69.
Kalapács (7.26 kg). B: Teke Gábor (VEDAC, e: Zentai Tibor) 48.21, 2. Elek (DVSE) 47.56, 3. Kiss D. (VEDAC) 47.33

JUNIOROK
100 m. B: Antalóczy Csaba (Ikarus BSE, e: ifj. Tomhauser István) 10.68, 2. Kujbus (Nyírsuli) 10.71, 3. Oláh (Bp. Honvéd) 10.83.
200 m. B: Szebeny Miklós (Vasas-Humansoft, e: Bajzáné Marton Lívia) 21.53, 2. Antalóczy 22.05, 3. Kujbus 22.19.
400 m. B: Armuth Gábor (Ikarus BSE, e: id. Tomhauser István) 49.37, 2. Nagy V. (DSC) 49.71, 3. Hegedűs (TSC) 50.04.
800 m. B: Göndör Ferenc (MISI, e: Drotár Ottó) 1:58.45, 2. Sántavy (Pécsi FK) 1:58.49, 3. Egri (VEDAC) 1:59.34.
1500 m. B: Szemeti Péter (UTE, e: Csoma Ferenc) 3:59.68, 2. Sántavy 4:00.79, 3. Koncz (AC Szekszárd) 4:02.18.
3000 m. B: Tóth László (Pécsi FK, e: Fogarasi Sándor) 8:12.86, 2. Szemeti 8:14.43, 3. Schubert (Pécsi FK) 8:42.60.
5000 m. B: Tóth László 15:11.83, 2. Balogh (Békéscsabai AC) 15:36.56, 3. Őri (Hunyadi DSE) 15:45.97.
110 m gát (99 cm). B: Käfer Levente (KSI, e: dr. Kulcsár Péterné) 14.12, 2. Orosz Á. (Dunakeszi VSE) 14.33, 3. Szilasi (Zalaszám-ZAC) 14.98.
400 m gát. B: Orosz Ákos (DVSE, e: Maracskó Pál) 54.83, 2. Hegedűs (TSC) 55.00, 3. Käfer 56.05.
2000 m akadály. B: Tóth László 5:58.83, 2. Schubert 6:03.43, 3. Rábel (VEDAC) 6:08.27.
10 km gyaloglás. B: Márta Tibor (Békéscsabai AC, e: Tóth Sándor) 47:43.66, 2. Dániel (Hunyadi DSE) 54:44.89, 3. Marinka (Lelkesedés Szeged) 57:14.71.
4x100 m. B: Zalaszám-ZAC (Fekete László, Oláh Tamás, Juhász András, Szilasi Gábor, e: Kámán Ferenc, Gyulai Gyula) 43.72, 2. KSI 44.21, 3. Bp. Honvéd 44.53.
4x400 m. B: Zalaszám-ZAC (Juhász András, Góczán Bence, Oláh Tamás, Szilasi Gábor, e: Kámán Ferenc) 3:25.90, 2. VEDAC 3:32.36, 3. MISI 3:33.20.
Magas. B: Harsányi Olivér (DSC, e: Vona Attila) 202, 2. Lehoczky (ASE) 198, 3. Fehér (AC Bonyhád) és Miller (UTE) 185-185.
Rúd. B: Ungvári Tamás (KSI, e: Szabó Dezső) 480, 2. Horn (Bp. Honvéd) 470, 3. Várszegi (Gödöllői EAC) 440.
Távol. B: Páhy Zsolt (Egri SSE, e: Petrovai József) 700, 2. Käfer (KSI) 694, 3. Tóth J. (DAC) 688.
Hármas. B: Kuti Balázs (Csepeli DAC, e: Vera Orlova) 14.60, 2. Fejős G. (KSI) 14.02, 3. Szebeni (Dunakeszi VSE) 13.90.
Súly (6 kg). B: Páli Viktor (VEDAC, e: Zentai Tibor) 18.24, 2. Belovai (SZVSE) 16.44, 3. Savanyú (Omega AC Tamási) 16.33.
Diszkosz (1.75 kg). B: Páli Viktor 53.17, 2. Máriássy (Bp. Honvéd) 52.73, 3. Belovai 49.10. Gerely (800 g). B: Török Krisztián (KARC, e: Széles Lajos) 66.87, 2. Pásztor (GanzAir) 58.30, 3. Rafai (SZVSE) 55.92.
Kalapács (6 kg). B: Németh Kristóf (Dobó SE, e: Németh Pál) 78.44, 2. Pálhegyi (Dobó SE) 71.28, 3. Botyánszki (Békéscsabai AC) 57.81

IFJÚSÁGIAK
100 m. B: Reiner Patrik (Favorit AC, e: Lukács Sándor) 11.29, 2. Pásztor (MISI) 11.30, 3. Simonits (Delfin SE) 11.37.
200 m. B: Baji Balázs (Békéscsabai AC, e: Medovarszky János) 21.85, 2. Móré (Nyírsuli) 21.92, 3. Simonits 22.61.
400 m. B: Pethő Zoltán (KSI, e: dr. Kulcsár Péterné) 49.79, 2. Móré 50.18, 3. Horváth B. (FTC) 50.39.
800 m. B: Horváth Bálint (e: Zemen János) 1:53.28, 2. Kállay (VEDAC) 1:53.69, 3. Felsőeőri-Nagy (FTC) 1:56.17.
1500 m. B: Kállay Dániel (VEDAC, e: Tóthné Stupián Anikó) 4:08.01, 2. Nagy D. (TSC) 4:08.88, 3. Tessedik (UTE) 4:09.30.
3000 m. B: Szőke Gergő (AC Szekszárd, e: Németh Gyula) 8:54.07, 2. Bárány (UTE) 9:02.68, 3. Kiss (Reménység) 9:07.24.
110 m gát (91 cm). B: Baji Balázs 14.15, 2. Kleczli (Ócsa SE) 14.21, 3. Koroknai (DSC) 14.69.
300 m gát. B: Baji Balázs 37.06, 2. Koroknai 38.98, 3. Lukács (Favorit) 39.78.
2000 m akadály. B: Papp Artúr (MISI, e: László István) 6:24.33, 2. Csiszár (DOVASE) 6:27.18, 3. Czindrity (Gödöllői EAC) 6:30.93.
10 km gyaloglás. B: Helebrandt Máté (NYVSC-Nyírsuli, e: Pokrovenszki József) 50:40.73, 2. Havasi (Békéscsabai AC) 50:57.71, 3. Nemes (NYVSC-Nyírsuli) 52:15.54.
4x100 m. B: Miskolci SI (Tompa Zalán, Pásztor Attila, Papp Artúr, Soós Tamás, e: László István, Deák Géza) 44.16, 2. Békéscsabai AC 44.17, 3. NYVSC-Nyírsuli 44.27.
Vágtaváltó. B: Békéscsabai AC (Görbe János, Szarvas Tamás, Tóth István, Baji Balázs, e: Erdős Péter, Adorján László, Medovarszky János) 1:59.99, 2. NYVSC-Nyírsuli 2:02.21, 3. Favorit AC 2:02.35.
Magas. B: Bolgár Zoltán (Tiszaújvárosi SC, e: Jakab István) 194, 2. Fajoyomi D. (Gödöllői EAC) 190, 3. Hódosi (PVSK) 185.
Rúd. B: Szabó Dezső (KSI, e: id. Szabó Dezső) 490, 2. Kozma (DSC) 380, 3. Török (DSC) 340.
Távol. B: Ecseki Dániel (Szolnoki VSI, e: Ecseki Tibor) 722, 2. Reiner (Favorit) 689, 3. Demján (BEAC) 688.
Hármas. B: Ecseki Dániel 14.78, 2. Kiss D. (KSI) 13.27, 3. Bárány (SZVSI) 13.12.
Súly (5 kg). B: Besenyei Balázs (Hevesi SE, e: Kovács Gyula) 17.71, 2. Palásti (SZVSI) 16.72, 3. Takács (Bp. Honvéd) 16.53.
Diszkosz (1.5 kg). B: Julis Viktor (Sz. MÁV, e: Kocsis István) 54.37, 2. Petrovszki (Békéscsabai AC) 53.45, 3. Seres (UTE) 47.68.
Gerely (700 g). B: Hernádi Gábor (Bp. Honvéd, e: Bálint Béla) 62.15, 2. Szokolai (DSC) 60.45, 3. Ecsédi (SZVSI) 56.91.
Kalapács (5 kg). B: Schwéger Norbert (VEDAC, e: Szabó Zoltán Ernő) 63.66, 2. Dobos (VEDAC) 58.15, 3. Szitás (DSC) 57.94

LÁNYOK
UTÁNPÓTLÁS
100 m. B: Rózsa Zsófia (Bp. Honvéd, e: Karakas Józsefné) 12.06, 2. Bartha (DSC) 12.41, 3. Doma (Bp. Honvéd) 12.55.
200 m. B: Rózsa Zsófia 24.85, 2. Doma 25.68, 3. Bartha 25.70.
400 m. B: Rózsa Zsófia 56.18, 2. Pölöskei (Gödöllői EAC) 56.34, 3. Kratochwill (Postás MSE) 57.98.
800 m. B: Bolyki Andrea (Postás MSE, e: Bodri Zoltán) 2:12.00, 2. Koller (Vasas-Humansoft) 2:19.41, 3. Keresztes (TFSE) 2:20.02.
1500 m. B: Kis Zsanett (UTE, e: Csoma Ferenc) 4:38.68, 2. Keresztes 4:41.14, 3. Moczó (AC Szekszárd) 5:05.78.
5000 m. B: Kis Zsanett 17:51.90, 2. Molnár B. (TFSE) 18:01.04, 3. Madarász (Bp. Honvéd) 18:54.48.
100 m gát. B: Óvári Zita (Szolnoki MÁV, e: Ecseki Tibor) 14.63, 2. Kiss (MISI) 15.24, 3. Csúz (Gyulai SE) 15.33.
400 m gát. B: Pölöskei Zsófia (Gödöllői EAC, e: Bágyi Róbert) 61.55, 2. Meixner (TFSE) 62.23, 3. Lakos (Vasas-Humansoft) 64.13.
3000 m akadály. B: Madarász Viktória (Bp. Honvéd, e: dr. Urbán Ákos) 11:38.24, 2. Bartha (Békéscsabai AC) 12:09.97, 3. Kleiner (TFSE) 12:28.24.
4x100 m. B: TFSE (Siroki Petra, Kányi Anna, Magyar Enikő, Süveges Bernadett, e: dr. Sztipics László) 49.60, 2. Zalaszám-ZAC 52.47, 3. Bp. Honvéd 75.00.
4x400 m. B: Bp. Honvéd (Dömsödi Bernadett, Doma Zdenka, Oszvald Katalin, Rózsa Zsófia, e: Karakas Józsefné) 4:04.60, 2. Zalaszám-ZAC 4:29.66. Magas. B: Farkas Györgyi (Csepeli DAC, e: Bakai József) 176, 2. Balogh (TFSE) 160, 3. Juhász (DOVASE) 155.
Rúd. B: Gáti Emese (TFSE, e: Skoumal András) 330, 2. Bácskai (TFSE) 330, 3. Koppány G. (KSI) 320.
Távol. B: Óvári Zita (Sz. MÁV, e: Ecseki Tibor) 607, 2. Adamik (KARC) 569, 3. Csúz 559.
Hármas. B: Óvári Zita 13.10, 2. Pálfi (TFSE) 11.90, 3. Szolyák (Soproni AC) 11.62.
Súly. B: Máté Katalin (CSASE, e: Jerry Clayton, Máté Gábor) 13.71, 2. Óvári 13.64, 3. Balazsic (Zalaszám-ZAC) 12.14.
Diszkosz. B: Máté Katalin 49.82, 2. Varga G. E. (Gödöllői EAC) 41.21, 3. Vajda (Favorit) 36.36.
Kalapács. B: Nickl Vanda (Dobó SE, e: Németh Pál, Németh László) 65.22, 2. Orbán (VEDAC) 62.17, 3. Németh N. (Dobó SE) 61.60.
Gerely. B: Varga V. Eszter (Reménység, e: Varga Tibor) 45.66, 2. Óvári 42.90, 3. Máté 40.44

JUNIOROK
100 m. B: Varga Bianka (Bp. Honvéd, e: Karakas Józsefné) 12.20, 2. Kaptur (NYVSC) 12.20, 3. Breier (Vasas-Humansoft) 12.49.
200 m. B: Varga Bianka 25.17, 2. Varga F. (ARAK) 25.98, 3. Kaptur 26.00.
400 m. B: Varga Bianka 55.22, 2. Somogyvári (UTE) 56.58, 3. Zircher (Favorit AC) 57.07.
800 m. B: Bozzay Boglárka (VEDAC, e: Tóthné Stupián Anikó) 2:13.03, 2. Fördős (KVDSE) 2:13.24, 3. Kácser K. (DAC) 2:13.68.
1500 m. B: Bozzay Boglárka 4:38.56, 2. Nagy M. (VEDAC) 4:39.05, 3. Fördős 4:40.52.
3000 m. B: Erdélyi Zsófia (Gödöllői EAC, e: Csoma Ferenc) 10:04.29, 2. Nagy M. 10:17.12, 3. Benke (Reménység) 10:29.84.
100 m gát. B: Demeter Klaudia (KVDSE, e: Csikós József) 14.53, 2. Molnár R. (Zalaszám-ZAC) 14.96, 3. Éger (VEDAC) 14.96.
400 m gát. B: Somogyvári Mónika (UTE, e: Nyilasi Péter) 61.31, 2. Zircher 61.39, 3. Lukács (DSC) 63.24.
2000 m akadály. B: Erdélyi Zsófia (e: Csoma Ferenc, Gadanecz György) 6:46.21 (új országos csúcs), 2. Kácser K. (Dunaújvárosi AC) 7:07.84, 3. Molnár (Bp. Honvéd) 7:14.04.
10 km gyaloglás. B: Erdős Ivett (Bp. Honvéd, e: dr. Urbán Ákos) 52.59.1 (kézi mérés), 2. Kardos (BEAC) 52.59.8, 3. Mészáros (Bp. Honvéd) 54.46.8.
4x100 m. B: NYVSC-Nyírsuli (Resán Dalma, Vas Nóra, Szűcs Barbara, Kaptur Éva, e: Bakosi Béla, György Roland, Vass László) 49.18, 2. Favorit AC 50.16, 3. Zalaszám-ZAC 50.18.
4x400 m. B: Zalaszám-ZAC (Hári Kata, Molnár Renáta, Simonffy Mariann, Gergályi Fruzsina, e: Kámán Ferenc, Laczkó László) 4:01.79, 2. DSC-SI 4:05.14, 3. VEDAC 4:13.64. Magas. B: Ulbert Réka (PVSK, e: Ferenczi Imre) 168, 2. Demeter (KVDSE) 164, 3. Németh A. (KVDSE) 160.
Rúd. B: Isztl Bernadett (Dunakeszi VSE, e: Moldvai Ferenc, Maracskó Pál) 300, 2. Csizmadia (AC Bonyhád) 290, 3. Sebestyén (AC Bonyhád) 280.
Távol. B: Berecz Bernadett (Egri SSE, e: Petrovai József) 585, 2. Mészáros (PVSK) 573, 3. Tudja (Dunakeszi VSE) 546.
Hármas. B: Marton Eszter (Soproni AC, e: Marton Tamás) 11.91, 2. Tudja 11.61, 3. Kaptur 11.61.
Súly. B: Császár Katalin (Haladás VSE, e: Vida József) 12.12, 2. Strenner (VEDAC) 11.58, 3. Kovács (Favorit AC) 10.84.
Diszkosz. B: Császár Katalin 45.91, 2. Kovács 40.25, 3. Schmidt (PVSK) 37.20.
Kalapács. B: Iván Ivett (Dobó SE, e: Németh Pál, Németh László) 56.65, 2. Lévai (VEDAC) 50.05, 3. Strenner 47.73.
Gerely. B: Faa Katalin (Bp. Spartacus, e: Lukács László) 43.67, 2. Mojzes (Bp. Honvéd) 41.78, 3. Kramarics H. (UTE) 41.53

IFJÚSÁGIAK
100 m. B: Nyusa Viktória (ARAK, e: Varga Tamás) 12.44, 2. Hegyi (ARAK) 12.69, 3. Szlatárovics (SZVSE) 12.80.
200 m. B: Nyusa Viktória 24.91, 2. Hegyi 25.43, 3. Nemes (MISI) 25.60.
400 m. B: Vasvári Vivien (NYVSC-Nyírsuli, e: György Roland) 55.96, 2. Nemes 56.44, 3. Farsang (VEDAC) 57.94.
800 m. B: Vasvári Vivien 2:14.77, 2. Suskó (NYVSC-Nyírsuli) 2:17.14, 3. Csalagovits (VEDAC) 2:18.66.
1500 m. B: Kostyál Ágnes (Ortri, e: Klicskó Csaba) 4:40.22, 2. Reichnach (TSC) 4:46.60, 3. Szabó T. (DOVASE) 4:48.27.
3000 m. B: Kostyál Ágnes 9:58.29, 2. Tóth Zs. (Ortri) 10:22.05, 3. Reichnach 10:22.38.
100 m gát. B: Rontó Enikő (ARAK, e: Varga Tamás) 14.84, 2. Varga Z. (SZVSI) 14.95, 3. Pálfi (VEDAC) 15.02.
300 m gát. B: Farsang Evelin (VEDAC, e: Tóthné Stupián Anikó) 43.55, 2. Varga Z. 44.91, 3. Hortobágyi (Békési DAC) 45.09.
1500 m akadály. B: Reichnach Csilla (TSC, e: Reichnach Ferenc) 5:24.60, 2. Berki (DEREVE) 5:32.36, 3. Somi (Nyírsuli) 5:41.06.
5 km gyaloglás. B: Bajnai Eszter (Bp. Honvéd, e: dr. Urbán Ákos) 25:55.6 (k. m.), 2. Kiss (Bp. Honvéd) 28:26.8, 3. Bakcsi (BEAC) 29:49.0.
4x100 m. B: ARAK (Fülöp Renáta, Hegyi Dóra, Rontó Enikő, Nyusa Viktória, e: Varga Tamás, Tölgyesi Előd) 49.90, 2. Delfin SE 50.83, 3. DSC-SI 51.01.
Vágtaváltó. B: ARAK (Rontó Enikő, Nyusa Viktória, Hegyi Dóra, Rittler Alekszandra, e: Varga Tamás, Tölgyesi Előd) 2:15.75, 2. NYVSC-Nyírsuli 2:17.65, 3. VEDAC 2:20.20.
Magas. B: Szabó Barbara (UTE, e: Kőrös András) 170, 2. Navarette (ARAK) 160, 3. Horváth (Békési DAC), Győri-Dani (Békéscsaba), Apró (Csepeli DAC) 155-155.
Rúd. B: Székely Nóra (Gödöllői EAC, e: Szörényi István, Etédi Endre) 320, 2. Tungli (FTC) 290, 3. Barcza (AC Bonyhád) 280.
Távol. B: Végvári Dóra (Gödöllői EAC, e: Fülöp Péter) 618, 2. Kovács L. (Zalaszám-ZAC) 535, 3. Hortobágyi 534.
Hármas. B: Benke Anita (NYVSC-Nyírsuli, e: dr. Kiss László) 11.76, 2. Fülöp (ARAK) 11.61, 3. Nyuli (DAC) 10.74.
Súly. B: Márton Anita (SZVSE, e: Eperjesi László) 14.25, 2. Ozorai (Dobó SE) 11.91, 3. Seres (Gyulai 5. SI) 11.54.
Diszkosz. B: Márton Anita 50.35, 2. Ozorai 42.03, 3. Uhrin (Békéscsabai AC) 35.58.
Kalapács. B: Németh Eszter (Dobó SE, e: Németh Pál, Németh László) 53.93, 2. Ozorai 50.96, 3. Gömör (Vitalitás) 43.53.
Gerely. B: Tóth Janka (Szolnoki VSI, e: Majercsik László) 44.95, 2. Márkus (NYVSC) 44.62, 3. Seres 41.25
Legfrissebb hírek

Leclerc nem érzi jól magát, kihagyja az imolai sajtónapot

F1
13 perce

Csütörtökön sem tudtak futamot rendezni az ILCA-vb-n

Egyéb egyéni
36 perce

Dean Huijsen aláírja szerződését új klubjánál – sajtóhír

Spanyol labdarúgás
39 perce

Távozhat a Leverkusen kulcsembere – sajtóhír

Külföldi foci
40 perce

Bundesliga: hosszabbított edzőjével az Eintracht Frankfurt – hivatalos

Német labdarúgás
46 perce

Szumó Eb: harminchét fős magyar csapat indul Szigetszentmiklóson

Egyéb egyéni
49 perce

Vatai Gabriella: Bízunk a női válogatott újabb Eb-kijutásában

Egyéb csapat
50 perce

Vitorlázó Amerika-kupa: Nápolyban lesz a 2027-es verseny

Egyéb egyéni
51 perce
Ezek is érdekelhetik