Csupasport2023.07.17. 17:35
Fokozzuk a testünket térhálóként befonó kötőszövetek rugalmasságát!
A mozgásszegény életmód és a szénhidrát túlzott fogyasztása is befolyásolja kötőszöveteink állapotát. Horváth Menyhért, a Life1 Fitness edzője adott tanácsokat ezzel kapcsolatban.