Duplán kerek számhoz érkezett a magyar válogatott védő: a 30. lipcsei BL-meccsén játszhat szerda este.

KEZDÉS: 21.00. Kedd este a Real Madrid lesz a lipcseiek vendége a nyolcaddöntőben.

A világbajnok klubikon szerint a Bayern játékosainak magukba kell nézniük.

NS-VÉLEMÉNY. A csoport­elsőség sokkal reálisabb cél, mint a kiesés elkerülése.

A PSG klasszisa csupán a 27. a spanyol sportlap listáján, amelyet a PL-ben játszó labdarúgók dominálnak.

Egyre valószínűbb, hogy a német tréner váltja Xavit a katalánok kispadján.

Patrick Dale egy éven át naponta tízezer lépést tett meg, és elmondta, mindez milyen pozitív hatással volt a mindennapjaira.

A szintén hosszú ideig sérült Willi Orbán is visszatért a kezdő tizenegybe.

Arnold Schwarzenegger elmondta, szerinte milyen eszközökből és körülbelül mennyi pénzből lehet kiépíteni otthon egy megfelelő edzősarkot.

Lionel Messi 2000-ben ezen a lapon írt alá a Barcelonához.

Nick Walkert nagyon fel tudja idegesíteni, ha valaki edzés helyett a telefonját nyomkodja a teremben, és azt is elmondta, hogy nem különösebben érdekli a közösségi média.

Ashley Kaltwasser még 35 évesen is a Bikini Olympia kategória egyik nagyágyúja, és idén eltökélt célja, hogy negyedszer is feláll a dobogó felső fokára.

A Real Madrid és az FC Barcelona egykori játékosa szerint Erling Haaland jobban illene a királyiakhoz, mint Mbappé.

KEZDÉS: 20.00. Xavi elismerte: a Real Madrid jobb formában várja a rijádi döntőt, de szerinte ez nem sokat számít.

Az osztrák testépítő-legenda egy friss kutatásra hivatkozik, amely szerint egy kiadós edzés után bármennyi proteint képes feldolgozni az emberi szervezet.

Szoboszlai sérülés miatt nem játszott az FA-kupa-mérkőzésen, a hajrában esett két góllal jutott tovább a Liverpool.

Derek Lunsford bevallotta, ő sem szereti a kitörést, mégis nagyon hasznos gyakorlatnak tartja, amelyet nem szabad kihagyni az edzésprogramból.

A világ legmagasabb és legalacsonyabb testépítője között több mint egy méter a különbség, ám valami közös bennük: a kitartás és a sport iránti alázat.

Jay Cutler egy Youtube-videóban elmondta, mit javasol azoknak, akik fejlődni akarnak a fekvenyomásban.

Flex Wheelernek néhány évvel ezelőtt amputálni kellett a lábát, most pedig kibírhatatlan hátfájdalmak gyötrik.