Próbálj meg lazítani!

2003.09.15. 22:11
Címkék
 Éppen táncóránk van, este nyolcig tart, ez is megterhelő nap  lihegi Maros Judit, a szeptember 24-én kezdődő budapesti olimpiai kvalifikációs világbajnokságra készülő együttes kéziszercsapat tagja.  Amúgy a felkészüléssel nagyon jól állunk, bár az egyik edzőnk, Marina Ignatyijeva figyelmeztetett rá, hogy ez az utolsó szakasz elsősorban pszichikailag lesz megterhelő.
Az együttes kéziszercsapat a karika-labda gyakorlatával lehet eredményes (fotó: Árvai Károly)
Az együttes kéziszercsapat a karika-labda gyakorlatával lehet eredményes (fotó: Árvai Károly)
Az együttes kéziszercsapat a karika-labda gyakorlatával lehet eredményes (fotó: Árvai Károly)
Az együttes kéziszercsapat a karika-labda gyakorlatával lehet eredményes (fotó: Árvai Károly)
Az együttes kéziszercsapat a karika-labda gyakorlatával lehet eredményes (fotó: Árvai Károly)
Az együttes kéziszercsapat a karika-labda gyakorlatával lehet eredményes (fotó: Árvai Károly)
– Ez önnél hogyan jelentkezik?
– Ha nem megy valami, hajlamos vagyok pánikba esni, és akkor olyan elemeket rontok el, amelyeket amúgy könnyedén meg tudok csinálni.
– De azért hamar túlteszi magát ezen.
– Igyekszem. Esténként mindig átgondolom a napi munkát, az előttünk álló feladatot és a hibáimat, amelyek javításra várnak.
– Mi a legalapvetőbb hibája?
– Nem vagyok elég laza. A spárgáknál például száznyolcvan fokban kell állnia a lábaknak, előfordul, hogy én csak százhetvenig jutok.
– Ilyenkor extrán lazít?
– Alaposabb bemelegítést végzek. Most az edzéseken például hét gyakorlatot csinálunk meg bemelegítésként, a nyolcadik pedig, mintha pontoznák, már élesben megy. Ez általában beválik, a deventeri Grand Prix döntője is ezt mutatta.

Névjegy

MAROS JUDIT
Született: 1986. május 20.
Egyesülete: OSC
Edzôje: Berek Irina
Legjobb eredményei: vb-16. (2001, együttes kéziszercsapat), 2x Eb-9. (2001, 2003, együttes kéziszercsapat); junior Eb-6. (1999, együttes kéziszercsapat)
– Ha a világbajnokságra gondol, mi jut elsőként az eszébe?
– Hangulatok. Látom magunkat, ahogy a Budapest Sportarénában állunk, hallom a közönség hangját, izgulok és egyben élvezem is a versenyt. Szerencsére juniorként már volt szerencsém átélni, milyen hazai világversenyen szerepelni, valóban fantasztikus érzés.
– A gondolatai közé nem férkőzik be Athén? Az olimpia?
– Természetesen nagyon szeretnénk kivívni az indulási jogot, de ez nem csak rajtunk múlik. A lényeg az, hogy tökéletesen megcsináljuk a gyakorlatainkat, és akkor elhihetjük, hogy volt értelme ennek a kemény munkának.
Legfrissebb hírek

Budapest a tizenötödik a sportvárosok rangsorában

Egyéb egyéni
8 perce

Sallai Roland és Callum Styles sérült, kikerült a válogatott keretéből

Magyar válogatott
33 perce

„Egyszerűen csak ki kell használni” – Ferran Torresnek mindegy, kezd-e vagy csak csere

Francia labdarúgás
43 perce

Marozsán egy, Udvardy tíz helyet javított a tenisz-világranglistán

Tenisz
59 perce

Ismét Szoboszlai-góllal indult a hét, aztán jött Varga, Vitális, Bolla, Kovács és Bárány – videók

Légiósok
1 órája

Férfi vízilabda BL: Nagy Ádámékkal egy csoportban a Ferencváros

Vízilabda
1 órája

Két tinédzser is nagyszerű időt úszott az Ázsia-játékokon

Úszás
1 órája

Iraola: Tudom, mennyire nehéz nyerni Bournemouthban

Angol labdarúgás
1 órája