Válságos állapotban van a női testépítés ikonikus alakja, Lisa Lyon, aki Arnold Schwarzeneggerrel is közeli barátságot ápol.

A hétszeres Formula-1-es világbajnok Lewis Hamilton nemcsak a száguldást imádja, a szörfözést is, és korábban elég rázós helyzetbe került Hawaiion.

Jay Cutler megerősítette, hogy fénykorában valóban harminc tojással kezdte a napot, a legnagyobb kihívást az jelentette, hogy egyesével feltörje a tojásokat.

Hiába a gerincsebész intelme, Ronnie Coleman nem tudja abbahagyni a testépítést.

„Nagyon sokat fejlődött a női futball, a fontos tornákon már rendre telt ház előtt játszhatunk, és ez fantasztikus érzés.”

Nick Walker megmutatta, hogyan néz ki egy klasszikus edzésnapja, és azt is elmondta, miért végzi ritkán a vállból nyomást.

Arnold Schwarzenegger jótanácsai nemcsak a profiknak, hanem az amatőr testépítők és az izmosodni vágyók számára is rendkívül hasznos lehet.

Nagy csatát hozott a Premium Strongman League hajdúszoboszlói állomása, amelyen Nagy-Cimet István megszorongatta a végül aranyérmet nyerő Juhász Pétert.

NS-VÉLEMÉNY. Remélem, a következő tíz évben több magyar tehetség is eljut erre a szintre.

Hiába vetette be a legújabb topvételt a Bayern, simán kikapott a helyzeteivel jobban sáfárkodó lipcseiektől.

Juhász Péter ötödik lett az erős emberek Bajnokok Ligájának portugáliai állomásán, és elmondta, milyen baki miatt nem tudták teljesíteni az egyik versenyszámot.

A napokban együtt edzett Floridában a testépítés két legendás alakja, Arnold Schwarzenegger és Ronnie Coleman.

Phil Heath nemrég az Instagramon üzent rajongóinak, és finoman utalt rá, hogy a közeljövőben esetleg indul nagyobb versenyen.

Az idei Mr. Olympia egyik legnagyobb esélyese Nick Walker, aki elmondta, szerinte melyik a 10 legjobb izomépítő gyakorlat.

Cassandra Martin fitneszmodellként rendkívül népszerű a közösségi médiában, és csinos külseje mellett a hozzáállása is inspirálhatja a követőit.

Szerhij Gorgyejev őrültebbnél őrültebb kerékpárokat (is) alkot, az ukrán polihisztor nemrég feltalálta a háromszög és a négyzet alakú kerékkel ellátott bringát.

A gödör legmélyéről kapaszkodott fel, és ma már nagyon figyel az egészségére Robert Downey Jr.: vegán életmódot folytat, jógázik és heti három alkalommal edz.

A közelgő ötvenedik születésnapjára különleges kihívással készülő Jay Cutler elmondta, mi okozza neki a legnagyobb nehézséget a felkészülés során.

A különböző termékek rövid távon valóban képesek javítani a teljesítményt, illetve csökkenteni a fáradtságérzetet, hosszú távú fogyasztásuk inkább kellemetlenséget okoz.

Kiváló erőnlétnek örvend Mark Zuckerberg, aki nemrég két MMA-bajnokkal edzett együtt.