A tehetséges és jószívű Jamie lelkesedése szimpatikus, és tizenévesként bizonyára könnyű azonosulni vele.

Közös fitneszedzés után kis bringázás: bár a két híresség összesen száznegyven éves, a formájukra nem lehet panasz.

Dwayne Johnson amerikai színész ötvenévesen is elképesztő formában van, nemrég a lábedzéshez adott tippeket a rajongóinak. Lehet utána csinálni!

Elege lett a soványságból, ezért látványos izomtömeget épített Leon Goretzka, aki a Dortmund elleni rangadón is főszereplő lehet.

Mi a közös Cristiano Ronaldóban és Keanu Reevesben? Az akaraterejük és az elhivatottságuk mellett mindketten jeges fürdővel regenerálódnak egy kimerítő edzés után.

Big Ramy jogtalannak érzi az őt ért bírálatokat, és úgy érzi, még korai lenne pályafutása befejezésével foglalkoznia.

Az osztrák legenda figyelmeztet: nem mindegy, mikor és mennyit fogyasztunk belőle.

Az utóbbi években láthatóan kigyúrta magát Erling Haaland, aki nemcsak az étkezésére, de az alvására is nagyon odafigyel.

Nyolc létesítmény az Egyesült Államokban található, európai aréna nincs az első tíz között.

Cristiano Ronaldo tényleg minden csodafegyvert bevet annak érdekében, hogy közel a negyvenhez is csúcsformában legyen.

Samson Dauda a rögbiről váltott a testépítésre, amelyben ma már a világ legjobbjai között tartják számon: az Arnold Classic után a Mr. Olympiát is meg akarja nyerni.

Mi a titka immár húsz éve a népszerű futballistának? Talán az egyedi shake, a sok hal, vagy az imádott bacalhau a brás?

Heti ötször edz, de a pihenőnapokon is sokat mozog, egyebek mellett ennek köszönheti csaknem tökéletes alakját CR.

Graham Potter abban bízik, hogy a sérülése után visszatérő Raheem Sterling lesz a nyerőember.

Egy remek hangulatú versenyen több magyar siker is született az idei Arnold Classicon, a fő kategóriában pedig új győztest avattak.

NS-VÉLEMÉNY.A rivalizálás nem most kezdődött, és generációról generációra öröklődik.

Kim Kardashian sokat tesz érte, hogy 42 évesen is irigylésre méltó alakja legyen. A népszerű amerikai sztár kora reggel edzéssel kezdi a napot, a minap is két órát izzadt a súlyzókkal.

Súlyzó helyett a feleségével kondizott a népszerű sorozat Hegyeként ismert, igencsak kreatív Hafþór Júlíus Björnsson.

Közönségkedvencből közellenséggé váló labdarúgók Roberto Baggiótól Luís Figón át Robert Lewandowskiig.

Izgalmasnak ígérkezik a március elején rendezendő Arnold Classic, amelyen emeltek a téten, 200 helyett már 300 ezer dollárt vihet haza a győztes.