Kondás: Hatszor kell győzniük a bennmaradáshoz. Kuttor: Gólt ajándékoztunk az ellenfélnek.

A tavaszi esős időjárás ellenére egyre többen kirándulnak a természetben, így érdemes figyelembe venni bakancsunk tartósságának elősegítését.

Szemgyulladás, szürkehályog, UV-sugárzás. Három veszélyfaktor, amely ellen napszemüveggel védekezhetünk, és ha túrázni indulunk, jól tesszük, ha nem felejtjük otthon.

Itt a tavasz, jöhet a közösségi kajakozás, kenuzás, evezés. Lássuk, miként is érdemes nekivágni egy ilyen kalandnak. Praktikus tippek, tanácsok!

Desszert az étkezés elején? Ha Lewandowski mondja…

Rakonczay Gábor 57 óra és 48 perc alatt kajakozta végig a Duna 400 kilométeres magyarországi szakaszát.

Az eddigi nyolc nemzetközi versenyéből hármat megnyert, nemrég pedig az Instagramra posztolt egy videót.

Luciano Spalletti vezetőedző taktikájának jószerével nincs ellenszere, amit a nápolyiak a Frankfurt ellen js bizonyíthatnak.

Horváth Menyhért személyi edző az egyén képességeihez igazított szabadsúlyos, alapvető emberi mozgásokat erősítő módszerben hisz a leginkább.

Meglepő őszinteséggel vallott arról, hogy húsz éven át testképzavar keserítette meg az életét.

Ellentétes formában érkeznek a csapatok a szerdai dortmundi összecsapásra.

Kedvencünk életminőségére jó hatással van, ha rendszeresen magunkkal visszük kirándulásainkra.

„Szeptemberben kiköltöztem Salzburgba, azóta kint dolgozom egy online kommunikációs cégnél.”

A Kínában található Huasan-hegyen az út a mélység felett vezet, tériszonyban szenvedők már a képektől, videóktól is rosszul lehetnek.

Érdemes odafigyelni, hiszen a rosszul beállított hátizsák hosszú távon nyak-, váll- és hátfájdalmakat okozhat.

Hátizsákunk súlyának csökkentése mellett speciális túrabotos technikát is alkalmazhatunk a lejtőkön.

A legtöbben óvodás korukban megtanulják bekötni a cipőjüket, s utána nem is foglalkoznak többet vele. Túrabakancsok esetében azonban nem árt, ha ismerünk egy-két „extrát”.

Csutka István Angliában és Skóciában járta végig a leghíresebb túraútvonalakat.

Szilágyi Gyula több hónapja pulzusproblémákkal küzd, a szokatlanul csapadékos idő ellenére mégis sikerrel szelte át keletről nyugatra Katart.

Eddie Hall úgy döntött, átvált a testépítésre, sőt, a célja, hogy elindulhasson a 2024-es Mr. Olympián.