Hogyan lehet testtudatosságon keresztül felépíteni erőnlétünket a mindenkinek ajánlott gymnastic edzések segítségével.

Egy a crossfit sportot népszerűsítő rendezvényen, a Murph Hősi Kihíváson jártam – és tényleg hőssé váltam…

Farkas Balázzsal, az egyik legismertebb crossfitközösség vezetőjével beszélgettem a crossfitről és a conditioning edzéstípusról.

…avagy hogyan épül az izmos testek mellett a közösség is a crossfittermekben.

…meg arról, miért érdemes elviselni a mindennapos enyhe izomlázat. Mert bizony, ha nem érzed azt, hogy reggelente reboottal indul újra a tested, akkor nem is edzel rendesen.

Öveket tessék becsatolni, belevetjük magunkat az elsőre lehetetlennek tűnő, végül mégis megvalósítható gyakorlatokba.

Brit kutatók legújabb kísérletei kimutatták, a fitneszcelebek képeinek nézegetése nem éget el annyi kalóriát, amennyi elég a fogyáshoz.

EB-PORTRÉK. A Manchester City sztárja először léphet pályára nagy tornán a portugál válogatottal. Rögvest a magyarok ellen debütálva!

A közösségi médiát a napokban „offoló” LeBron James nagyon kellett a Cleveland Cavaliers győzelméhez.

Az OKC hozta a papírformát. • Megszakadt a Toronto Raptors nagy sorozata.

Nagy formában a New York Knicks • James Harden elképesztő tripla duplája után szomorkodhatott.

291 pont született a meccsen. Bosszút állt a Warriors, már 15–0 otthon a Spurs.

Kevin Durant remekelt • Összecsaptak a Gasol testvérek • Parádézott a játékosa, de kikapott a Boston.

Triplacsúccsal gázolt a Portland • A nyugati óriásokkal idegenben bántak el a New York-iak.

Thomas Kelley vezérletével hazai pályán, remek hangulatú mérkőzésen fölényes győzelmet aratott a Szolnok a Nyíregyháza ellen a negyeddöntő harmadik mérkőzésén.

Bozsik Péter: „Azt hittem, az elnökségi után csak azt hozzák majd nyilvánosságra, hogy én vagyok az egyik jelölt”.