Ha a környezetünkben rendelkezésre áll tintasugaras nyomtató és vasaló, csak néhány A4-es papírlapra, egy fehér szemeteszsákra és egy átlátszó műanyag szendvicses tasakra lesz szükségünk.

A HatTrick elnevezésű program keretében összesen 236.5 millió eurót osztanak szét 55 tagszövetség között.

Akik életük első nagyobb túráját teljesítik, a tapasztalatlanság miatt sok elkerülhető hibát követnek el, s emiatt elmehet a kedvük a természetjárástól. Nézzük a leggyakoribb hibákat!

„Bevetettem hát egyetlen fegyveremet, az ebédszünetet, és bőszen imádkoztam, hogy a wifi elég stabil legyen.”

Akár rövid, akár hosszabb kirándulásra készülünk, ha véget ér a járvány, Ausztria legdélebbi tartományában mindenre találhatunk lehetőséget.

Viccesen hangzó nevük miatt jelentős rajongótáborra tettek szert a kontinensen a Cafkák.

A Groove Trails márciusban indult, egyelőre három útvonalat kínál. QR-kód helyett GPS alapú rendszer segítségével működik, a díjszabás minden távon egységes, a nevezési díj tíz százaléka jótékony célra megy.

Méretre nem nagyobb egy mentolos cukorkánál, de víz hozzáadására többszörösére nő és rengeteg mindenre használható. A nyári túraszezonban különösen hasznos lehet, ha fel akarjuk frissíteni magunkat.

Most, amikor a koronavírus-járvány miatt nehezen mozdul ki az ember otthonról, különösen fontos szerepet kap a humorérzék. Íme, néhány tipp, amelyeket nem érdemes megfogadni, ha legközelebb kirándulni megyünk.

Az olajos magvak köztudottan jó egészségügyi hatással vannak szervezetünkre, ráadásul nemcsak finomak, hanem hihetetlenül könnyű elkészíteni egy tápláló és könnyen szállítható snacket.

Az egyik leggyakoribb sérülés, ha kirándulni megyünk, hogy rosszul lépünk, esetleg lábunk lecsúszik egy kőről és a bokánk kibicsaklik. Ha van nálunk felszerelés, az erdő közepén sem kell kétségbeesni a sérülés miatt.

A Bruce Trail az Egyesült Államok és Kanada határán található vízesést köti össze a Huron-tó partján fekvő Tobermoryval, hossza közel 900 kilométer, amelyhez letérésekkel további 400 kilométert csaphatunk.

Nem csak a teljesítménytúrákat mondták le sorra a szervezők, a Magyar Természetjáró Szövetség arra kérte tagszervezeteit, hogy a kialakult járványügyi helyzetre való tekintettel mindenkit otthon maradásra buzdítsanak.

Magyarország meghatározó teljesítménytúrájának szervezői meg akarták őrizni az esemény értékét, ezért ősz helyett jövő áprilisra halasztották – miközben tudják, hogy a rendezés költsége várhatóan sohasem jön vissza.

A világ egyik legnépszerűbb hosszútávú túraútvonalának szervezői kérik a túrázókat, vegyék komolyan a koronavírust, s annak érdekében, hogy ne terjesszék a betegséget, maradjanak otthon.

Szakemberek szerint, ha nem érezzük magunkat betegnek, az edzőtermi és a szabadtéri mozgással is sokat tehetünk az egészségünkért, de a zárt tér elkerülése miatt sokkal jobb, ha utóbbiban gondolkodunk.

Bizonytalan Magyarország két legnépszerűbb teljesítménytúrájának idei sorsa: az eredeti időpontban egyiket sem rendezik meg, elhalaszthatják őket, de el is maradhatnak. Biztos információ a jövő héten.

Külön sátorban alszik, egyhuzamban két-három kilométert képes megtenni, ha elfárad, kapucniban vagy zsebben utazik. A fehér színű vadászmenyét annyira összenőtt gazdájával, hogy minden túrára elkíséri.

Rengeteg plusz munkát végzett a Freiburg támadója, aki az Union Berlin ellen harmadik Bundesliga-gólját szerezte. Interjú.

Leszakadt a kipufogója, eltévedt, világítás nélkül vezetett, meghibásodott a segítő autója, utánpótlás nélkül maradt, mégis elsőként futott be a Budapest-Bamako-ralin Somogyi Viktor, az első kétszeres motoros győztes.