Egyéb egyéni2021.11.08. 11:22
Így hat rád a koronavírus, ha előtte rendszeresen sportoltál
A koronavírus-járvány már több mint másfél éve változtatta meg mindennapjainkat. Nemcsak a munkavégzésünkre volt nagy hatással, a közösségi, szórakozási lehetőség beszűkülése mellett a sportos életmódot folytatókat is hátrányosan érintette. Általánosan elfogadott tény, hogy a sport és az egészség szorosan összefügg egymással. A rendszeres testmozgás erősíti és ellenállóvá teszi immunrendszerünket, ami különösen hasznos a mostani helyzetben, amikor egy koronavírus-fertőzés akár fiatal szervezeteket is próbára tud tenni. (x)