Egy helyben ülve is szakad rólad a víz? Szeretnél olyan mozgásformákat kipróbálni, melyeket a nyári hőségben is élvezettel végezhetsz? Igen, léteznek ilyenek!

Hamar hátrányba került odahaza a felújított stadionjában a Paks, de Bertus egyenlíteni tudott egy szabadrúgásból.

A diósgyőri edző szerint előreláthatólag ebben az idényben is a bennmaradásért küzdenek.

Csapattársaival három nyelven kommunikál, és akkor sem ijed meg, ha magyarul szólnak hozzá.

Az ágyban felülni is nehéz, nemhogy nekilódulni a futópadon? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, hogyan kezdjük el az edzéseket úgy, hogy közben elkerüljük a lehetséges sérüléseket.

Simon András gólja után Simon Ádám öngóljának köszönhetően mentett pontot a Vidi.

Eltérő paraméterekkel, különféle anyagokból, más-más módszerhez kínálva megoldást naponta jönnek ki újabbnál újabb horgászbotok. A választék bőséges, nézzük a legalapvetőbb típusokat.

Szeretnél villantani a strandon, s izmos, formás lábra vágysz, de egyelőre lecsúszik a legszűkebb térdzokni is? Íme négy tipp, amelyek betartásával biztosan jelentős fejlődést érsz el.

A válogatott védő szavaiból úgy sejlik, a két klub megegyezése esetén nincs ellenére a váltás.

Elmúlt 75 éves, mégis úgy biciklizik, fut és nyomja a taposógépet, mint a legifjabbak. De vajon mi a titka az ezüstcipős labdarúgónak, Dunai II Antalnak? Mire esküszik a korábbi újpesti legenda?

Nyakadba kapnád a horgászbotod és a sátrat, de engedély híján nem tudsz elmenni horgászni? Ezúttal azt jártuk körbe, vajon idén mennyibe kerül a horgászengedély kiváltása.

Egy átlagembernél is fontos, mit, mennyit és hogyan eszik, hát még egy élsportolónál. Vajon Novothny Soma, az Újpest csatára mire esküszik?

Csináljuk, de nem mindegy, hogyan! Ha nem figyelünk oda, tropára mehet a csuklónk, vagy éppen a vállunk fájdul meg hónapokra. A fekvőtámasz az egyik legalapvetőbb, legjobb gyakorlat, de nagyon oda kell figyelni, hogyan is végezzük.

Elkezdődött a labdarúgó-világbajnokság, s a fanatikusak képesek órákon keresztül a televízió előtt ülni. Íme néhány tipp, hogyan kerülhetjük el a fásultságot, a végtagok zsibbadását.

Egyre népszerűbbek a tóparti üdülések, ezért kíváncsiak voltunk, mennyi pénzből jön ki egy hétvégi horgászat. Határ a csillagos ég, de mennyiből lehet kihozni a pihenést, hogy sörre is fussa?

Csank János szigorúan melegítőalsóban és -felsőben fut, többnyire egyedül és a természetben. Mostanában úgy esik jól neki, ha a futást bringázással kombinálja, és azt mondja: nem ismer jobb módszert a feszültség oldására.

Úgy tartja a mondás, aki Európa második leghosszabb folyamán képes halat fogni, egyéb víznél is megállja a helyét. A sikerhez azonban nem árt figyelembe venni s betartani néhány tanácsot.

A fehérváriak három góllal nyertek • Kovács István megtörte a gólcsendjét.

A 94. percben egyenlített a kiesés ellen harcoló Vasas, már nem a Ferencváros az éllovas.

Jól sáfárkodott a helyzeteivel a Debrecen, és utolérte a tabellán a Honvédot.