Kihagyhatatlan őszi eleségek
Csupasport
2023.10.21. 11:03
Ez aztán a fehérje bomba! A gombát ugyan sokan nem szeretik, pedig nagyon egészséges. Magas a rost- és fehérjetartalma és alig van benne kalória. Tehát bátran fogyasztható, ha diétázol.
Hozzávalók:
50 dkg csirkemellfilé
só
bors
kókuszzsír vagy olívaolaj
25 dkg csiperke
1 gerezd fokhagyma
3 cl balzsamecet
Elkészítés: A csirkemellet megtisztítjuk, szeletekre vágjuk, sózzuk, borsozzuk. Egy serpenyőt kevés zsiradékkal felmelegítünk, beletesszük a csirkemellet és mindkét oldalát átsütjük. A gombákat megtisztítjuk, szeletekre vágjuk. Olívaolajon megpirítjuk, kevés sóval, borssal meghintjük, hozzáadjuk a balzsamecetet és megpároljuk. A csirkemellel tálaljuk.
Legfrissebb hírek
Indulhat az erdei gombatúra
Csupasport
2021.04.30. 14:55
Darált húsos-gombás spagetti
Csupasport
2019.11.24. 09:16
Négy kihagyhatatlan őszi eleség
Csupasport
2019.10.28. 08:13
Töltött sült paradicsom
Csupasport
2019.10.19. 08:51
Csirkemell zöldséges kuszkusszal
Csupasport
2019.09.22. 11:48
Tepsis lecsós csirkemell
Csupasport
2019.08.31. 12:09
Ezek is érdekelhetik
origo.hu
Itt az oroszok nukleáris tengeralattjárója, ami mindent elpusztíthat
origo.hu
Rácsok között ábrázolják Magyar Pétert és 4 évig börtönben ült anyósát
borsonline.hu
„Még nincs saját lakásom 25 évesen” – Dárdai Blanka csúnyán kifakadt
hirtv.hu
Ceglédi Magyarról: a saját gyerekét megint odadobja az őrjöngve lincselő csőcselékének
ripost.hu
Kőkemény IQ-teszt: kiemelkedő az intelligenciád, ha ezt megfejted
magyarnemzet.hu
Szoboszlai bosszúsan jöhetett le a pályáról, ki gondolta, hogy ez lesz a vége?!
nemzetisport.hu
Válogatott: megvan, mikortól lehet jegyet venni az Izrael elleni meccsre – hivatalos
origo.hu
Telex, 444, hvg és a többiek: sunyin hallgat a dollármédia, hogy Magyar Péter gazdasági vezetője és új anyósa elítélt bűnöző
nemzetisport.hu
Úgy fest, a Bayern München vezetősége újabb edzőjelöltről kénytelen lemondani
nemzetisport.hu
Mbappé és a PSG elnöke közötti veszekedéstől hangos a francia sportsajtó
nemzetisport.hu
Háromgólos hátrányból felálltak az amerikaiak, remek meccsen mégis kikaptak Szlovákiától a jégkorong-vb-n
nemzetisport.hu