nemzetisport.hu 2016.01.07 11:39 Frissítve: 2016.01.07 12:43

Hertha: előbb a móka, aztán a munka – Dárdai sajátos edzése

A német élvonalbeli labdarúgó-bajnokságban (Bundesliga) szereplő Hertha szerdán két edzéssel folytatta a felkészülést a tavaszi szezonra. Dárdai Pál vezetőedző délelőtt a szakadó hóesésben játékos tréninget vezényelt, míg délután az állóképesség fejlesztésére fektette a hangsúlyt.

Dárdai Pál a hóban (Fotó: bild.de)

 

Szerdán nemcsak Magyarországon, hanem Berlinben is zuhogott a hó, ezért Dárdai Pál rendhagyó edzést tartott a Hertha játékosainak. Felosztotta a csapatot, és egymás elleni játék szerepelt a programban, bár a bokáig érő hóban a játékosok inkább szórakoztak és jól érezték magukat, mintsem a taktikai elemeket gyakorolták.

„Ilyen időben nem sokat tehettünk, így a körmérkőzéses torna lebonyolítása mellett döntöttünk, hogy senki ne fázzon meg. Jól szórakoztak a srácok, de délután a fűtött műfüves pályán már kemény munka vár rájuk” – mondta az első szerdai edzés után Dárdai Pál.

Baumjohannék nyerték a minitornát

A minitorna a Sascha Burchert, Fabian Lustenberger, Sebastian Langkamp, Haragucsi Genki, Tolga Cigerci, Mitchell Weiser, Johannes van den Bergh, Alexander Baumjohann összetételű csapat sikerét hozta, az utolsó mérkőzés után Baumjohann a feje fölé emelt egy sárga jelzőbóját, megünnepelve ezzel a győzelmet.

Délután Henrik Kuchno erőnléti edző foglalkozott a játékosokkal, akik 21-szer futották le sprintben a hatszor 25 méteres távot, vagyis több mint három kilométert tettek meg maximális sebességben.

A labdarúgók megpróbáltatásai ezzel nem értek véget, hiszen szombatig változó feltételek mellett minden nap futóedzést (is) tart a szakmai stáb.

Jól szórakoztak a Hertha játékosai
Délután viszont már kemény munka várt rájuk

 

A Nemzeti Sport digitális formában - az e-újságért kattintson ide!

2016.09.24 12:33:19

Német labdarúgás nemzetisport.hu

Dárdai Pál csapata fordulatos mérkőzésen 3–3-as döntetlent játszott Huszti Szabolcsékkal.

2016.09.21 19:18:04

Német labdarúgás nemzetisport.hu

Gulácsi Péterék a hajrában bukták el a győzelmet • Egyre mélyebb gödörben a Schalke.

2016.09.20 15:02:32

Német labdarúgás PIETSCH TIBOR

Nem sokan rajonganak Németországban a lipcseiekért, játékuk miatt mégis nő a szimpatizánsok száma.

2016.09.20 09:16:51

Német labdarúgás PIETSCH TIBOR

„A kérdés csupán az, felzabál-e bennünket ellenfelünk, vagy a torkán akadunk.”

2016.09.18 16:32:02

Német labdarúgás nemzetisport.hu

A lelkesebb berliniek zsinórban harmadszor nyertek, a Schalke nulla góllal és nulla ponttal áll.