Ajánló: fogyj, izmosodj, élj egészségesebben – játszva!

2018.08.27. 15:44
Címkék
Világviszonylatban is rendhagyó ötlettel állt elő két magyar: társasjátékkal, kártyákkal igyekeznek elősegíteni a fogyást és a mozgást, illetve az egészségesebb életmód elérését. A részletekről az ötletgazdák egyike, Nagy Norman beszélt a csupasport-hu-nak.

Nincs időm, nincs kedvem, nincs helyem, nincs pénzem – szinte mindannyian ismerjük ezeket a kifogásokat és különböző variációit arra, miért csaljuk el az adott napi mozgást. Létezik azonban egy játék, amelyre nehéz nemet mondani: a SportIN Card. Három hónapja kapható a piacon a Nagy Norman és Horváth Miklós által elkészített kártyajáték.

A kártyákon öt nehézségi szinten 51 gyakorlat szerepel, a feladatok elvégzéséhez kétszer kétméternyi terület kell, viszont semmilyen eszközre sincs szükség, hiszen kizárólag saját testsúlyos feladatok szerepelnek a programban. A társasági élmény fontos, hiszen az alkotók céljai egyike a közösségi élmény elérése, azaz összehozni az embereket, de aki akarja, egyedül is játszhatja.

Az egyik ötletgazda mesélt az újításról a csupasport.hu-nak.

Legfrissebb hírek

A napfelkeltével megjött a kedve is a Keszthely-Balatonfüred futáson

Csupasport
45 perce

A rekorder Kovács Anikó újabb sikerei a hétvégi strandtenisz ob-n

Csupasport
19 órája

„Ez egy igazi népünnepély” – a rekordokat hozó 44. Lidl Balaton-átúszás értékelése

Csupasport
2026.08.02. 08:31

Úszás a Balatonnál és Orfűn, ugrálás Keszthelyen, túra Sülysápon, futás Zircen, Tatán, Salgótarjánban

Csupasport
2026.07.31. 16:34

Keddig kell dönteniük a részévételről azoknak, akik neveztek a Balaton-átúszásra

Csupasport
2026.07.25. 13:59

A hétvégén a pesti rakparton ingyenesen kipróbálható a világ egyik leggyorsabban fejlődő sportága

Csupasport
2026.07.24. 15:49

A szervezők úgy készülnek – szombaton Balaton-átúszás

Csupasport
2026.07.21. 07:08

Hét magyar jet-ski-érem a hazai világversenyen!

Csupasport
2026.07.20. 06:00