Ajánló: ötvenkilós fogyás az Ironmanért

A malajziai főiskolás csaknem ötven (!) kilót fogyott azért, hogy megcsinálja élete bravúrját! Nem mindennapi története a Csupasporton.

„Mindig is kövér voltam, amiért állandóan csúfoltak. Volt, hogy pingpongozás közben röhögtek ki a barátaim, de olyan is előfordult, hogy az iskolai menzán nem ült mellém senki. Az, hogy közutálat tárgya voltam, természetesen porig rombolta az önbecsülésemet. Muszáj volt tennem valamit a helyzet ellen. Vagy inkább magamért” – emlékszik vissza Bruce Tan, aki már az első hónapban nyolc kilót fogyott, amit további több mint negyven követett.

Elképesztő történetét a Csupasporton olvashatjátok, ahol egyik cikkünkben ajánlunk hat motivációs tippet is ahhoz, hogyan vegyétek rá magunkat a téli edzésekre.