nemzetisport.hu 2018.12.13 19:55 Frissítve: 2018.12.13 20:04

Ajánló: ötvenkilós fogyás az Ironmanért

Bruce Tan a húszas évei elején jár, nemrég nagy örömére teljesített élete első Ironmanjét. Hogy mi ebben a különleges? 

 

A malajziai főiskolás csaknem ötven (!) kilót fogyott azért, hogy megcsinálja élete bravúrját! Nem mindennapi története a Csupasporton.

„Mindig is kövér voltam, amiért állandóan csúfoltak. Volt, hogy pingpongozás közben röhögtek ki a barátaim, de olyan is előfordult, hogy az iskolai menzán nem ült mellém senki. Az, hogy közutálat tárgya voltam, természetesen porig rombolta az önbecsülésemet. Muszáj volt tennem valamit a helyzet ellen. Vagy inkább magamért” – emlékszik vissza Bruce Tan, aki már az első hónapban nyolc kilót fogyott, amit további több mint negyven követett.

Elképesztő történetét a Csupasporton olvashatjátok, ahol egyik cikkünkben ajánlunk hat motivációs tippet is ahhoz, hogyan vegyétek rá magunkat a téli edzésekre.

2019.07.12 09:18:20

Atlétika VINCZE SZABOLCS

A keddi Gyulai Memorial egyik sztárja Ramil Guliyev, a világ- és Európa-bajnok azeri-török sprinter volt.

2019.07.10 23:47:33

Atlétika CSINTA SAMU

ALAPVONAL. Ahogy az illik egy, a nemzetközi atlétikai versenynaptárban egyre előkelőbb helyet elfoglaló viadalhoz. Amelyet minden pillanatban beleng a névadó Gyulai István emléke.

2019.07.05 19:55:17

Atlétika JOCHA KÁROLY

Magasugró akart lenni, váltófutásban is országos bajnok lett, és Európa legjobbja távolugrásban.

2019.06.13 22:12:27

Atlétika VINCZE ANDRÁS

ALAPVONAL. Ha nincsenek félelmeink, jövőnk sem lesz, márpedig nagyon úgy tetszik, hogy mi még mindig túl nagy magabiztossággal vágunk neki minden útnak.

2019.05.22 21:44:51

Atlétika CSINTA SAMU

ALAPVONAL. No meg Bolingért is, hiszen a sportágnak hatalmas szüksége van az olyan példákra, amelyek cáfolják azt a meglehetősen lehangoló tézist, mely szerint az atlétikai számok többségét a genetika és a Fennvaló elsősorban a színes bőrű emberekre szabta.