Arsenal: Emery bekeményített – nincs több gyümölcslé

2018.08.30. 16:01
Az Arsenal menedzsere, Unai Emery újfajta diétát vezetett be a csapatánál: játékosai csak tiszta vizet ihatnak, miután megtiltotta nekik a gyümölcslevek fogyasztását – írja a Daily Mail.

Emery szigorú teszteket vezetett be, köztük a testzsírszázalék mérésével. Egyéb tudományos alapú vizsgálatok elvégzése mellett a sok cukrot tartalmazó gyümölcsleveket felváltotta a sima víz fogyasztása.

Továbbá Emery egy sátorban lévő edzőtermet is elhelyeztetett az Arsenal edzőközpontjában, ahol kardioedzéseket is végezhetnek. Ez abban segíti a játékosait, hogy teljesen fittek maradjanak.

Emery májusban vette át az irányítást Arsene Wengertől, aki 22 évig volt a londoniak szakvezetője.

Ő szintén nagy változást hozott a diéta terén, amikor 1996-ban megérkezett Londonba. Futballistáinak megtiltotta az alkohol fogyasztását, az egészségtelen ételek evését, és inkább sült csirkét, halat és főtt zöldséget kezdett el „leerőltetni” a torkukon. A francia ezen módszerét később a többi Premier League-tréner is átvette.

Legfrissebb hírek

Saka-gól és Arsenal-siker az Aston Villa otthonában

Angol labdarúgás
14 órája

Az Arsenal centerét szerződteti a Barcelona – sajtóhír

Spanyol labdarúgás
2026.08.30. 15:38

Álvarez az Arsenalé sem lesz? Elsőre visszautasította Arteta megkeresését

Angol labdarúgás
2026.08.29. 13:55

„Sok minden tetszett” – Arteta nagyon elégedett az Arsenal rajtjával

Angol labdarúgás
2026.08.22. 11:53

Sima Arsenal-győzelemmel indult az idény a Premier League-ben

Angol labdarúgás
2026.08.21. 22:52

Ezri Konsa az Arsenalban folytatja – hivatalos

Angol labdarúgás
2026.08.21. 17:31

Olvasóinknál az Arsenal az angol bajnoki cím fő várományosa a Liverpoolt megelőzve

Angol labdarúgás
2026.08.21. 10:41

Az Opta szerint az Arsenal a PL egyértelmű esélyese

Angol labdarúgás
2026.08.20. 10:01