Kajak-kenu: Tótka Sándor is segít edzésben maradni

Vágólapra másolva!

2020.03.27. 16:45

Címkék

„Szeretem minden helyzetből kihozni a maximumot” – kezdi Instagram-posztját Tótka Sándor kajakos, aki a válogatott edzőtáborában egy videót készített arról kezdőknek és profiknak, hogy a négy fal között milyen gyakorlatokkal tudjuk formában tartani magunkat.

Szeretem minden helyzetből kihozni a maximumot! Ezért egy olyan edzős videó sorozattal készülünk nektek, amit bárki el tud végezni egy szobában! 4 gyakorlat, különböző nehézségi szintek! . Írjátok meg kommentben, hogy a későbbiekben milyen gyakorlatokat látnátok szívesebben! . . @redbullhu
477 Likes, 3 Comments - Totka Sandor (@sandor_totka) on Instagram: "Szeretem minden helyzetből kihozni a maximumot! Ezért egy olyan edzős videó sorozattal készülünk..."