nemzetisport.hu 2020.01.28 18:56 Frissítve: 2020.01.28 19:36

Csupasport: Michelle Obama mozgásra ösztönöz

Az Amerikai Egyesült Államok korábbi First Lady-je szerint az újévi fogadalmakat érdemes betartani, ezért egy hosszú, zeneszámokat tartalmazó listával sarkall mindenkit az aktivitás megtartására.

 

A korábbi First Lady nemrég tette közzé hivatalos Twitter-oldalán azt a 27 zeneszámból álló lejátszási listát, amelyről, mint mondja: „Mindig is átsegített a holtponton, és plusz löketet adott, hogy túléljem a legkeményebb edzéseket.”

A gyűjtemény olyan számokat is tartalmaz, amelyekre a kimerítő tréning végén, levezetéskor mozoghatunk. A listán – többek között – Lizzo, Childish Gambino, Cardi B, Ed Sheeran, Bruno Mars vagy éppen Beyoncé is szerepel.

Michelle Obama nem akármikor, január 19-én tárta nyilvánosság elé a világmegváltó zeneszámokat. A kerékpárosok körében népszerű alkalmazás, a Strava szerint ugyanis ez az a nap, amikor a legtöbben szegik meg a rendszeres testmozgásra vonatkozó újévi fogadalmukat. A Strava cég az elmúlt 12 hónap csaknem 48 millió felhasználójának adatait vizsgálva arra a következtetésre jutott, hogy január 19. az ellustulás napja.

Hogy Michelle Obama milyen számokat vett fel a listára, megtudhatja a csupasport.hu weboldalon.

2020.02.17 23:16:07

Egyéb egyéni DEÁK ZSIGMOND

ALAPVONAL. Ez nem ellenőrizetlen forrású és hitelességű átigazolási pletyka Cristiano Ronaldóról vagy Lionel Messiről – mert velük minden hírt el lehet adni –, hanem a magából erkölcsileg kifordult rögvalóság.

2020.02.17 13:55:49

Egyéb egyéni SZÖLLŐSI GYÖRGY (Berlin), HATÁR DÁVID, LAKNER GÁBOR (Budapest)

A nőknél ismét Simone Biles nyert • A dél-afrikai rögbiválogatott az Év csapata • Dirk Nowitzki életműdíjat kapott.

2020.02.11 23:55:14

Egyéb egyéni S. T. J.

A Nemzeti Sport szerdai számából ajánljuk.

2020.02.11 19:43:42

Egyéb egyéni KOHÁN GERGELY (Róma)

Lévai először dobogós felnőtt-világversenyen, a magyar küldöttség már három éremnél tart.

2020.02.10 18:56:37

Egyéb egyéni S. TÓTH JÁNOS

A Reuters hírügynökség angliai vezető futballszakíróját magával ragadta a magyar labdarúgás romantikája.