nemzetisport.hu 2019.01.05 20:25 Frissítve: 2019.01.05 20:34

Ajánló: hidegterápiával az egészségért

Sokan utálják a hideget, pedig számos jótékony hatása van. A csupasport.hu életmódszakértője mutat néhány lehetőséget, amelyek segítségével kiaknázhatóak ezek az előnyök.

 

Bevezetésként álljon itt a legfontosabb intelem: nem ugrunk fejest ész nélkül a hidegbe, fagyba, hóba, hanem fokozatosan szoktatjuk hozzá a szervezetünket!

A szabadidős portál emellett választ keres arra a kérdésre, hogy teljesítménytúrázóként miként érdemes adagolni az energiazselét, illetve megosztja annak a kínai férfinak a titkát, aki 70 éves kora óta már 23 maratonit futott.

2019.07.12 09:18:20

Atlétika VINCZE SZABOLCS

A keddi Gyulai Memorial egyik sztárja Ramil Guliyev, a világ- és Európa-bajnok azeri-török sprinter volt.

2019.07.10 23:47:33

Atlétika CSINTA SAMU

ALAPVONAL. Ahogy az illik egy, a nemzetközi atlétikai versenynaptárban egyre előkelőbb helyet elfoglaló viadalhoz. Amelyet minden pillanatban beleng a névadó Gyulai István emléke.

2019.07.05 19:55:17

Atlétika JOCHA KÁROLY

Magasugró akart lenni, váltófutásban is országos bajnok lett, és Európa legjobbja távolugrásban.

2019.06.13 22:12:27

Atlétika VINCZE ANDRÁS

ALAPVONAL. Ha nincsenek félelmeink, jövőnk sem lesz, márpedig nagyon úgy tetszik, hogy mi még mindig túl nagy magabiztossággal vágunk neki minden útnak.

2019.05.22 21:44:51

Atlétika CSINTA SAMU

ALAPVONAL. No meg Bolingért is, hiszen a sportágnak hatalmas szüksége van az olyan példákra, amelyek cáfolják azt a meglehetősen lehangoló tézist, mely szerint az atlétikai számok többségét a genetika és a Fennvaló elsősorban a színes bőrű emberekre szabta.