nemzetisport.hu 2019.06.16 18:03 Frissítve: 2019.06.16 18:30

Ajánló: futás mellett jógával az olimpiai kvótáért

Az áprilisi félmaratoni után újabb budapesti viadalon győzött az olimpikon Virág-Erdélyi Zsófia, aki ezúttal a Nemzeti Futóversenyen, tíz kilométeren végzett az élen. A Csupasport vele beszélgetett.



„Nagyon jól éreztem magam a Nemzeti Futóversenyen, tetszett a pálya, a kétkörös lebonyolítás miatt gyakran láttam az apukámat és a nővéremet szurkolni, igaz, az utolsó két kilométerre utolértük a mezőny végét, ott egy kicsit kerülgetni kellett a többieket” – mondta Virág-Erdélyi Zsófia a Csupasportnak.

Az olimpiai kvótáért harcoló maratoni futó a két gyermek mellett jógaoktatói tanfolyamra jár, pedig eleinte nem szerette ezt a mozgásfajtát, mert a futás mellett úgy érezte, mintha semmit sem csinálna. Aztán alaposabban utánaolvasott, és rájött, a jóga sokat tud segíteni abban, hogy higgyen magában.

A Csupasporton ezen kívül profi edzőtől kaphatnak tanácsot azok, akik még kezdő futók, vagy akik szívesen csatlakoznának ötszáz kilométeres kihívásunkhoz.
2019.07.12 09:18:20

Atlétika VINCZE SZABOLCS

A keddi Gyulai Memorial egyik sztárja Ramil Guliyev, a világ- és Európa-bajnok azeri-török sprinter volt.

2019.07.10 23:47:33

Atlétika CSINTA SAMU

ALAPVONAL. Ahogy az illik egy, a nemzetközi atlétikai versenynaptárban egyre előkelőbb helyet elfoglaló viadalhoz. Amelyet minden pillanatban beleng a névadó Gyulai István emléke.

2019.07.05 19:55:17

Atlétika JOCHA KÁROLY

Magasugró akart lenni, váltófutásban is országos bajnok lett, és Európa legjobbja távolugrásban.

2019.06.13 22:12:27

Atlétika VINCZE ANDRÁS

ALAPVONAL. Ha nincsenek félelmeink, jövőnk sem lesz, márpedig nagyon úgy tetszik, hogy mi még mindig túl nagy magabiztossággal vágunk neki minden útnak.

2019.05.22 21:44:51

Atlétika CSINTA SAMU

ALAPVONAL. No meg Bolingért is, hiszen a sportágnak hatalmas szüksége van az olyan példákra, amelyek cáfolják azt a meglehetősen lehangoló tézist, mely szerint az atlétikai számok többségét a genetika és a Fennvaló elsősorban a színes bőrű emberekre szabta.